Dynamisch, frisch, jung und voller Freude, mit Kompetenz, Erfahrung, Empathie, begeisternder Kreativität und Leichtigkeit von Anna-Lena und Benny Bachmann angeleitet, sind die Freizeitangebote der Lichtbewusstseinakademie Süd genau das richtige, um den Leistungsstress des Schul-, Ausbildungs- oder Arbeitsalltags in einer entspannten und angenehmen Yogaatmosphäre oder in einer kraftvollen und herausfordernden Breakdance Session mit ansteckender Musik schnell hinter sich zu lassen. Sowohl das Lichtyoga als auch Unifying Creativity in Dance fördert das eigene Körpergefühl, die Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden und schafft einen Ausgleich zur Kopflastigkeit. Der Geist kann sich entspannen und frei, leicht, spontan, kreativ und voller Inspiration sein, indem der Tanz- oder Yogaschüler körperlich herausgefordert wird in der Bewegung über das eigene Körpergefühl seine Selbstwahrnehmung, sein Fühlen und sein Spüren zu entwickeln und zu vertiefen. In der eigenen Ordnung, Harmonie und im eigenen Rhythmus angekommen, stellt sich Freude, Glück und innerer Frieden ein. Die augenblickliche Gegenwärtigkeit in der Bewegung ist voller Herzensfreude und Lebendigkeit und damit wirkliches Ankommen in der „Frei-Zeit“.
Wir freuen uns auf dich.
Anna-Lena und Benny
